預(yù)防牙周炎比較好的方法,是盡早養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣并持續(xù)終生。每天刷牙至少 2 次,每次 2 分鐘,晨起和睡前各 1 次;每天至少使用 1 次牙線;在刷牙前使用牙線可以清除一些...
預(yù)防牙周炎比較好的方法,是盡早養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣并持續(xù)終生。每天刷牙至少 2 次,每次 2 分鐘,晨起和睡前各 1 次;每天至少使用 1 次牙線;在刷牙前使用牙線可以清除一些食物顆粒和細(xì)菌;使用含氟牙膏。
應(yīng)定期到口腔科就診,進(jìn)行口腔健康檢查和清潔。18 歲以下應(yīng)至少每年進(jìn)行 1 次口腔健康檢查,成人應(yīng)至少每 2 年檢查 1 次。
如果存在導(dǎo)致牙周炎風(fēng)險(xiǎn)升高的因素,可能需要更頻繁地進(jìn)行專業(yè)的口腔清潔。不吸煙,不使用口嚼煙。
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