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洗牙之后注意什么
時(shí)間:2020-06-15 14:46 來源:洗牙 作者:深圳愛康健口腔 點(diǎn)擊:在線客服預(yù)約掛號

洗牙之后注意什么?洗牙相信很多人都不陌生,特別是有部分朋友每半年到一年的都會定期進(jìn)行洗牙進(jìn)行保護(hù)牙齒,只有口腔保持干凈的環(huán)境,才能遠(yuǎn)離牙周炎、牙齦炎、牙髓炎、蛀牙...

  洗牙之后注意什么?洗牙相信很多人都不陌生,特別是有部分朋友每半年到一年的都會定期進(jìn)行洗牙進(jìn)行保護(hù)牙齒,只有口腔保持干凈的環(huán)境,才能遠(yuǎn)離牙周炎、牙齦炎、牙髓炎、蛀牙等牙病出現(xiàn)。那么洗牙之后注意什么?

  1、洗牙后不能立即刷牙,建議至少隔1小時(shí)后再刷牙。剛洗完牙,可能會出現(xiàn)酸痛的感覺,特別是口腔內(nèi)部有發(fā)炎或是牙結(jié)石、牙周炎等情況,可能會出現(xiàn)疼痛、出血的現(xiàn)象,這時(shí)立即刷牙的話,可能會加重牙齒的酸軟感甚至刺激出血。如果是在臨睡前,這中間不妨可用漱口水來清潔口腔,并且要注意正確的刷牙方式。

  2、在洗牙后要注意掌握正確的刷牙方式,這樣才能避免牙石再次的堆積。將牙刷放在牙齒及牙床的交界處,使刷毛與牙齒呈45度角,然后轉(zhuǎn)動刷頭,順著牙縫刷,刷上牙時(shí)要從上向下刷,刷下牙時(shí),要從下向上刷。

  3、在洗牙后一周內(nèi)不要用牙線,牙簽等物品,以免出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象。

  4、牙面上的牙石,一旦被清除后,又可慢慢的再沉積。洗牙后更要注意勤刷牙,早晚都要進(jìn)行刷牙,飯后要進(jìn)行漱口,來保持牙齒的清潔,防止牙結(jié)石再次長出來。

  5、因?yàn)橄囱篮蟮难例X對冷熱會有點(diǎn)敏感從而感到酸痛,一般在1周左右這種癥狀會消失,但如果酸痛癥狀不能改善,可考慮用抗敏感牙膏,一般使用1個月左右癥狀能得到緩解。

  6、剛潔過牙的人,應(yīng)該盡量少吃能"染色"的食品,如醬油、帶有顏色的飲料、葡萄酒和藍(lán)莓等,同時(shí),也要少抽煙。而一些質(zhì)地較堅(jiān)硬的水果或蔬菜,如蘋果、四季豆、胡蘿卜和芹菜等,會在咀嚼的過程中"洗刷"牙齒,促進(jìn)唾液分泌、中和口腔中的酸性物質(zhì),起到清潔牙齒的作用。奶制品,尤其是含鈣高的牛奶也能美白牙齒。

  7、潔牙后,請不要用力吸吮或者用舌頭舔舐,手指觸摸牙齦,24小時(shí)內(nèi)不要用牙線、牙簽,以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象。潔牙后要更認(rèn)真的刷牙,使用鄰面清潔的工具,如牙線,牙間隙刷,認(rèn)真仔細(xì)的刷牙,但不要過度,不要太狠,避免軟組織發(fā)生潰爛。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

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