說到洗牙，你的印象是什么呢？拿一把銼刀，抹上不明腐蝕性化學物質，然后對準你的牙齒一頓打磨？或者是拿著水龍頭對準牙齒用特殊液體反復沖洗？實際上這都是誤解：潔牙，俗稱洗牙，專業(yè)術語齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周病主要的局部刺激因素，潔治術是去除齦上菌斑和牙石有效的方法。

　　一、為什么推薦每個人都去洗牙？

　　1.洗牙能有效清除牙結石，預防牙齦 / 牙周疾病，牙周病是成人牙齒脫落的罪魁禍shou。

　　2.洗牙也有助于提早發(fā)現(xiàn)牙科問題，相當于口腔檢查，以便于及時治療。

　　3.洗牙還有助于維持身體健康，口腔衛(wèi)生不良可能會誘發(fā)心臟病發(fā)作和中風。

　　刷牙，只能清除牙齒和舌苔表面的食物殘渣菌斑；牙線，只能清除齒縫深處的刷牙無法刷到的菌斑。

　　但是，就算刷牙刷得特別溜、牙線用的超勤快，總也阻止不了有些頑固牙菌斑躲在隱蔽的角落暗暗壯大，努力鈣化變成牙結石，對口腔健康形成威脅。更別提，其實大部分的人根本刷不好牙，也幾乎不用牙線。

　　洗牙的意義就是在于是對口腔進行一次全面清潔，清除牙結石、煙漬茶漬、軟垢牙菌斑，預防緩解牙周炎癥和牙齦出血跡象，讓牙齒和牙齦恢復健康。

　　　二、關于洗牙那些事：

　　1.洗牙的時候疼嗎？

　　因人而異，健康的牙齒洗牙時是不會痛的，頂多有幾顆牙齒比較敏感，因為牙結石容易生長的地方就是那些不易清潔的位置，比如牙釉質和稚嫩敏感的牙根的交界處，會有輕微的不適。有一些小伙伴在洗牙時會頻繁感覺到牙齒酸軟，這是因為牙周有了炎癥導致牙根暴露敏感。牙周炎癥越重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的酸痛感會越明顯。洗牙不疼，會有些不適，但是在可以忍受的范圍內的。

　　2.洗牙會不會傷害 / 磨損牙齒？

　　當然不會！shou先，我們要搞清楚洗牙是什么？通常我們說的洗牙是指利用超聲波高頻率的震蕩來擊碎牙石，然后水霧沖洗！

　　3.洗牙會造成牙齦出血嗎？

　　牙結石比較嚴重的人，在洗牙過程中就會容易出血，這是正?，F(xiàn)象。需要明確的是：造成牙齦出血的主要原因是牙結石刺激牙齦發(fā)炎，引發(fā)牙齦出血，包括洗牙過程出血，而不是洗牙導致出血。為了避免牙結石堆積、牙齦出血，定期洗牙就好了。洗完牙后，牙齦就會慢慢恢復健康，以后刷牙就不會出血 。

　　4.洗牙后，牙齒敏感是怎么回事？

　　洗牙本身不會對牙齒產(chǎn)生負面影響，洗牙后牙齒酸，多半是因為牙洗少了。牙結石比較嚴重，洗掉之后一時無法適應，或者洗牙后幾天里牙齒接觸了忽冷忽熱的食物刺激，都會導致牙齒敏感，這是正?，F(xiàn)象，三天左右就會自動消退。

　　5.洗牙后，牙縫變大、牙齒松動是怎么回事？

　　有這樣的感覺，多半也是因為牙洗少了。長期留存的牙結石會不斷刺激牙齦導致萎縮，當牙結石還在時感覺不明顯，當洗牙后牙結石被清理掉、牙齦腫脹和炎癥消退，松動就會變明顯。就像原本裝滿垃圾的房間被清理干凈了，房間并沒變大但是空間變大了。洗牙不但不會造成牙齒松動，反而可以有效預防和治療牙周炎，防止牙齒松動、脫落。

　　6.洗牙可以清除口腔異味嗎？

　　口腔異味的原因有很多，其中一大原因是隱藏在牙縫和死角里的食物殘渣殘留時間過長發(fā)酵產(chǎn)生異味兒，洗牙能清潔牙齒，包括牙結石和因食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)生的異味兒。但并不是洗了牙，口腔里就一定沒異味兒。如果注意飲食（沒吃大蒜等有味道的食物），并且確認牙齒沒有蛀牙等其他會產(chǎn)生異味的狀況，那也有可能是腸胃消化系統(tǒng)的問題。

　　7.洗牙后多久可以吃東西？

　　通常洗牙后可以正常飲食，但是建議不要吃過冷過熱辛辣等刺激性食物，以及少吸煙、少喝濃茶、咖啡等容易使牙齒著色的食物，減少色素在牙面的沉著。

　　8.矯正、種植、美白可以洗牙嗎？

　　矯正：正畸期間更需要注意牙齒衛(wèi)生，正畸醫(yī)生可能建議您提高洗牙的頻率，以保證牙周的健康。

　　種植：洗牙時提前告訴醫(yī)生哪顆牙是種植牙就行，醫(yī)生會使用專用器械來洗種植牙。

　　美白：洗牙是口腔其他治療的基礎，比如牙周炎、鑲牙、正畸治療、口腔手術等，美白前就需要洗牙。

　　9.洗牙可以治療牙齦炎/牙周炎嗎？

　　洗牙是牙齦炎的主要治療方法，也是牙周炎治療的一步?；加醒乐苎椎娜?，牙齒上幾乎都堆有大量的牙結石，這些牙結石堆在牙齦上就會對牙齦產(chǎn)生刺激，造成牙齦發(fā)炎出血和牙齦的退縮。醫(yī)生用洗牙來清除這些齦上的牙結石，如果牙結石超多，還有可能涉及到齦下刮治與翻瓣手術等。

　　10.蛀牙 / 補過的牙可以洗牙嗎？

　　可以洗，有蛀牙和洗牙其實沒什么關系，但洗牙并不能對蛀牙起到修復治療，所以洗完牙還是需要去補牙。洗牙后更有利于補牙，畢竟牙結石都被清除了，視野都好多了呢~另外，補過的牙齒也可以洗牙，完全沒問題。