患者：我現(xiàn)在只有上邊牙套上了牙套，今天是第三天。以前看多了別人的整牙經(jīng)歷，充分做好了牙痛的思想準(zhǔn)備?？墒俏业难姥啦辉趺赐?就是有點(diǎn)酸脹而已。吃飯是很注意，不吃硬的。昨天就喝了奶，吃掛面。今天也想這樣，實(shí)在餓滴受不了，吃了一根半火腿腸。請問醫(yī)生牙齒矯正初期在飲食上還要注意什么?

　　牙齒矯正期間，除遵守醫(yī)生的指示，還要小心護(hù)理牙齒上的矯正器，應(yīng)避免吃質(zhì)地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅(jiān)果類等，還要避免吃大塊的食物，例如吃蘋果時(shí)，要把蘋果切成小塊才吃等，避免上述食物及將食物化大為小的做法,可以防止因飲食不當(dāng)致矯正器的附件松脫，從而使整個(gè)矯治過程能順利完成。此外，還得特別小心護(hù)理牙齒。在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經(jīng)常與外界“接觸”。

　　因此口腔內(nèi)有很多正常的及致病的細(xì)菌存在。當(dāng)牙齒戴上矯正器之后，會(huì)妨礙刷牙，如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細(xì)菌大量繁殖會(huì)造成齲齒或牙周組織炎癥，破壞整個(gè)療程，因此,護(hù)理牙齒較理想的方法當(dāng)然是能夠每餐飯后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。在青少年矯治牙齒過程中，父母要特別注意督促小孩遵守醫(yī)生的囑咐，如定期到醫(yī)院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則，矯正的過程延長，同時(shí)也不能達(dá)到理想的矯正效果。

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