蛀牙幾乎已經(jīng)成了乳牙的標(biāo)配，我國第四次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，5歲孩子的牙齒齲患率為70.9%，不過，也有一些寶寶在爸爸媽媽的呵護下，從乳牙到恒牙都擁有一口健康的小白牙，究其原因，他們都做對了這三件事：

　　1、定期看牙醫(yī)，必要時進行涂氟和窩溝封閉

　　很多家長都以為，寶寶牙齒不疼就不用看牙醫(yī)。其實不然，定期牙科檢查，能防患于未然，及時發(fā)現(xiàn)寶貝牙齒生長發(fā)育中的異常情況和疾病，如先天缺牙、蛀牙、錯頜畸形等，有利于及時采取干預(yù)措施，預(yù)防和早期治療有利于孩子牙齒健康發(fā)育，也不會給孩子造成痛苦。

　　牙醫(yī)通常建議寶寶在6個月左右，開始萌出牙齒時，就需要開始去看牙醫(yī)，以后每隔3~6個月看一次牙醫(yī)。這是因為，乳牙的牙釉質(zhì)礦化程度低，小朋友一旦發(fā)生蛀牙，蛀牙發(fā)展速度會比成人快得多。定期口腔檢查能發(fā)現(xiàn)蛀牙隱患，也能通過涂氟和窩溝封閉等牙科專業(yè)手段來預(yù)防蛀牙。

　　2、做好口腔清潔，從長牙起用含氟牙膏刷牙

　　不要等到寶寶牙齒長齊了才開始給孩子刷牙。寶寶的口腔清潔，從出生就要開始。在長牙前，可以用干凈的紗布或者棉柔巾蘸水輕輕擦拭寶寶的牙齦，這樣不僅能保護孩子的口腔衛(wèi)生，還能讓孩子提早適應(yīng)口腔清潔習(xí)慣。

　　在寶寶長出乳牙后，就可以給寶寶開始刷牙了。當(dāng)孩子長出相鄰兩顆牙齒后，可以使用牙線清潔牙縫。建議爸爸媽媽可以在固定時間給寶寶擦拭牙齦或者刷牙，這樣有利于孩子形成習(xí)慣，對刷牙的接受度更高。

　　此外，給寶貝刷牙時要使用含氟牙膏。美國牙醫(yī)協(xié)會ADA和美國兒科協(xié)會AAP更指出：在寶寶長出牙齒之后，就應(yīng)該使用含氟牙膏刷牙。

　　3、養(yǎng)成良好喂養(yǎng)習(xí)慣，及早戒除夜奶

　　shou先，不給孩子過多食用軟黏甜的食物，因為這些食物容易附著在牙齒表面，變成致齲菌生長的溫床，致齲菌以這些附著的食物殘渣為營養(yǎng)，代謝產(chǎn)酸，容易腐蝕牙齒導(dǎo)致齲齒。

　　其次，果汁類和軟飲料類對口腔健康“百害而無一利”，要盡可能減少這類食物的攝入。

　　此外，夜奶習(xí)慣是導(dǎo)致齲齒發(fā)生很重要的原因，因此建議1歲左右應(yīng)停止夜奶，若有夜奶習(xí)慣，一定要加強及時清潔。

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