深圳冷光美白牙齒忌口多久？一白遮百丑，不僅皮膚如此，牙齒也如此。一口潔白整潔的牙齒能給人留下深刻的好印象。反之，牙黃毀所有，哪怕你天生皮膚較黑，一口大白牙也能夠提升自身的魅力。別急，現在牙齒的冷光美白術能夠輕松讓您的牙齒輕松變白。那么冷光美白牙齒有忌口嗎，需多久？

　　1、冷光美白后24小時內，我們的牙齒特別容易被有顏色的食物給染色。在這時候，我們推薦食用豆制品、顏色比較淺的青菜和沒有放醬油的白肉類，還有牛奶和饅頭也是不錯的選擇。避免刺激性的食物，比如蔥姜蒜、洋蔥這類食物。

　　2、冷光美白后，應該避免食用顏色鮮艷和顏色較深的食物，還有刺激性的食物也應該避免。比如西紅柿、紫甘藍、麻辣火鍋、韭菜等等，這些都不宜在做完冷光美白后食用。當然，洋蔥、姜蔥蒜、孜然、胡椒這類刺激性的東西，也不要吃。

　　3、冷光美白后嚴禁吸煙，因為煙的成分中含有尼古丁、煙焦油等物質，無法在水中溶解，所以會積累在牙齒上。而剛做完冷光美白的牙齒又特別容易被染色，所以在做完冷光美白后一定不能夠抽煙。

　　4、冷光美白后不能用有色牙膏和漱口水，冷光美白牙齒后是不能夠使用有顏色的牙膏和帶有顏色的漱口水的。這兩樣東西也是導致冷光美白牙齒后又變黃的原因之一。所以在做完冷光美白后選擇白色的牙膏和無色的漱口水。

　　5、冷光美白后不注意刷牙會變黃，在做完冷光美白后，特別是剛做完的那一段時期，特別要注意自己的口腔清潔。只要稍微沒有做好口腔的清潔工作，就很容易影響牙齒冷光美白的效果，從而導致冷光美白牙齒后又變黃。

　　【溫馨提示】冷光美白牙齒并不能夠一本萬利，后續(xù)還需要定期去檢查牙齒，如果牙齒有新的牙結石和牙菌斑生成，則需要洗牙來維持牙齒潔白美觀哦！

溫馨提示

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