欧美在线日韩在线_成人在线免费电影_色吊丝二区三区中文字幕_色视频免费国产观看

首頁 > 牙周病科 > 牙齦炎 >
牙齦炎患者的保健小常識
時間:2019-10-16 09:35 來源:牙齦炎 作者:深圳愛康健口腔 點擊:在線客服預約掛號

如果患上了牙齦炎,那種痛苦是非常讓人難以忍受的。這個時候,很多人都是后悔沒能做到正確的預防以及保健措施。為了避免這種痛苦,我們就需要了解一些其飲食保健了。牙齦炎的...

    如果患上了牙齦炎,那種痛苦是非常讓人難以忍受的。這個時候,很多人都是后悔沒能做到正確的預防以及保健措施。為了避免這種痛苦,我們就需要了解一些其飲食保健了。牙齦炎的保健常識?我們看看醫(yī)師的介紹。

牙齦炎患者的保健小常識!

    1、牙齦炎的癥狀,及時的自我調(diào)理,可以改善癥狀的,shou先需要注意飲食的調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
    2、患病后,用生理鹽水或藥物含漱液漱口,漱時要緊閉口腔,用又頰及唇、舌,充分活動漱口液,使其反復沖擊牙隙及各處之食物殘渣,然后吐出。
    3、養(yǎng)成好的咀嚼習慣,慢慢咀嚼,既可促進消化液分泌、利于食物充分消化,又可促進循環(huán),有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習慣。
    4、早晚叩齒,上下用力叩敲數(shù)十次,有改養(yǎng)循環(huán)、促進牙齦組織新陳代謝的作用。
    5 正確刷牙,不論前后都要豎著刷,并在每個部位堅持數(shù)十次,早晚各刷一次,清除縫隙中的菌斑和殘留物。
    6、牙齦按摩,食指放在牙齦上,做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動按摩動作,然后漱口,使每個牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩,反復做數(shù)次。

    通過上面的一些講述,大家對于牙齦炎的飲食保健也是有了一定的認識,希望大家能夠?qū)⑦@些記在心中,不要看一眼就忘了。只有這樣,才能讓大家在以后的生活中,免于牙齦炎的困擾。

 

溫馨提示

愛康健齒科打造粵港澳大灣區(qū)口腔連鎖品牌,為市民朋友提供問診/就診一站式服務, 點擊在線咨詢即獲得一對一的咨詢服務, 我們將對您提出的問題作出專業(yè)回答并保護您的隱私!

電話:0755-61302632
在線客服

相關閱讀
  • 25%
    電話咨詢
    電話咨詢
    清楚交流
  • 30%
    在線預約
    在線預約
    無需排隊
  • 30%
    咨詢預約
    在線客服
    快速解答
  • 15%
    關注微信
    隨時隨地
    解決健康問題!

醫(yī)生推薦

預約項目:
新診復診
您的稱呼:
*
聯(lián)系電話:
*
預約地區(qū):
*
預約時間:
*
時間段:
*