深圳福田的黃女士從小就養(yǎng)成了早晚刷牙的好習慣，平時也特別注意口腔衛(wèi)生，因此她對自己的口腔健康十分有信心。但是較近一年來黃女士刷牙時，牙齦總是出血，黃女士來到我們愛康健齒科的李川門診檢查得知自己是得了牙齦炎。這讓黃女士很費解，為什么早晚刷牙還患牙齦炎呢?經(jīng)醫(yī)生仔細檢查及詢問，得知黃女士牙齦炎的問題是由于常年沒有洗牙，牙結石積壓發(fā)炎及黃女士平時刷牙太用力所致。

　　愛康健齒科醫(yī)師介紹，牙結石是沉積在牙面上的鈣化團塊,質地較硬,附著較緊,牙刷是刷不下來的。牙結石很容易滋生細菌和毒素，再加上牙結石本身的局部刺激，所以導致牙齦紅腫發(fā)炎，導致了黃女士的牙齦炎。對此，愛康健齒科的醫(yī)師建議黃女士做一次超聲波潔牙，將多年來沉積的牙結石清洗掉，已恢復牙齦的健康。值得注意的是超聲波潔牙并不是一勞永逸的事情，想要擁有更健康的口腔，較好每半年到一年到專業(yè)的齒科醫(yī)院進行潔牙。 超聲波洗牙貴不貴 

　　黃女士刷牙力量太大也是引起牙齦炎的原因之一，刷牙太用力會引起牙體組織非齲性損傷，一些不正確的刷牙方式也會導致牙齦出血和牙齦炎。對此愛康健醫(yī)師說，養(yǎng)成良好的刷牙習慣很重要，但是正確的刷牙方式也同樣重要。刷牙我們要做到分區(qū)洗刷、三面洗刷、重復洗刷和不來回橫刷四點。分區(qū)洗刷就是將牙齒上頜牙和下頜牙的左右兩側，每一側細分為前、中、后三個小區(qū)，刷牙時要求在刷凈一個小區(qū)之后，再去洗刷另一個小區(qū);三面洗刷指洗刷范圍不僅要牙齒外面，還有舌面及咬面;重復洗刷指每次刷牙的時間3分鐘，每個牙面反復刷三次以上;不來回橫刷，橫刷易造成牙頸部出現(xiàn)楔狀缺損，所以刷牙決不能來回橫刷。

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