我們在大口吃肉的時候，難免會有塞牙的情況，這是正常的現(xiàn)象，但如果經(jīng)常塞牙，那么要考慮一下是否是牙齒的健康出了問題。

　　一、什么是塞牙？

　　塞牙在專業(yè)上稱為食物嵌塞。食物嵌塞可以分為兩大類：

　?、俅怪毙褪澄锴度?，即在咀嚼過程中，從牙齒的咬合面向下或向上將食物擠入牙間隙，稱為垂直嵌塞。多見于兩牙鄰接觸不緊密的患者。

　?、谒叫褪澄锴度词澄飶难例X的一側(cè)（如頰側(cè)或舌側(cè)）擠入牙間隙。多見于牙齦退縮的患者。

　　多數(shù)患者都是兩類嵌塞情況并存。

　　二、為什么會塞牙？

　　1、牙列不齊引起食物嵌塞

　　由于牙列擁擠的存在，勢必會出現(xiàn)數(shù)顆牙交錯、位置重疊的情況，而此重疊的區(qū)域就稱為食物嵌塞的“高發(fā)區(qū)”。牙列不齊的患者可應(yīng)用單束刷，配合普通牙刷做日常維護，重點護理普通牙刷難以刷到的部位。

　　2、牙齦退縮引起食物嵌塞

　　如果不注意口腔衛(wèi)生，食物殘渣產(chǎn)生的毒素會慢慢地刺激牙齦發(fā)炎，頻繁發(fā)炎的牙齦又會刺激到牙槽骨，發(fā)炎的牙槽骨慢慢吸收，變得越來越低，牙齦慢慢萎縮，這樣暴露在外面的牙根就會越來越多，固定它的力量越來越小，牙齒就會慢慢松動。也許這種細微的松動你平時根本覺察不到，可一旦要吃那些堅韌難咬的食物時，麻煩就來了。

　　3、牙齒長期磨損引起食物嵌塞

　　再鋒利的牙齒也禁不住日積月累的打磨，牙面上的溝槽總會慢慢地被磨平，尤其是夜磨牙的童鞋們和老年人。牙齒的咬合面越來越平，牙齒變得不再鋒利，切斷食物要費更大的力氣。上下牙之間的推力大了很多，即便你的牙齒沒松動，也會被推出一道縫兒，食物就塞進去了。

　　另一方面，溝槽變平了，食物排溢道就沒有了，嚼過的東西滯留在牙縫附近不容易排出，使勁一咬，就把食物壓到縫兒里去了。

　　4、齲壞引起食物嵌塞

　　齲壞發(fā)生在兩牙接觸部位時，食物殘渣會進入齲洞中，給人的感覺就像是“普通”的塞牙，完全忽略齲壞的存在。這樣的齲壞在修補后，也很難恢復(fù)其天然的接觸，對于醫(yī)生來說也是較為棘手的問題。如果充填材料跟鄰牙之間接觸不緊密或接觸部位不理想，塞牙依然不能改善，在臨床中較為常見。

　　5、假牙與鄰牙接觸不好

　　再有就是制作假牙后，由于假牙與鄰牙接觸不好，也會引起食物嵌塞。

　　6、智齒引起食物嵌塞

　　智齒是容易塞的一顆牙了，因為大多數(shù)人智齒長得都不正，別的牙都是從下往上豎著長，可智齒經(jīng)常從后往前橫著長，于是它跟前面的牙之間就出現(xiàn)了一道楔形的溝，吃啥塞啥。

　　三、塞牙會有哪些危害？

　　1、造成偏側(cè)咀嚼

　　直接的，塞牙之后會漲疼吧，時間長了你就不想用這邊的牙吃飯了，慢慢就造成了偏側(cè)咀嚼甚至進食障礙。

　　2、口臭

　　塞到牙縫里的食物可不是那么容易清除的，時間長了這些食物殘渣就開始發(fā)酵，產(chǎn)生大量的有害細菌，并且散發(fā)出讓人討厭的臭味兒。

　　3、引起齲齒、牙周病等

　　更討厭的是，這些細菌還會慢慢地腐蝕牙齒，塞牙部位的牙根面和兩顆牙的鄰面慢慢齲壞，大約有一半的塞牙問題，都會引起齲齒，嚴重的還會引起牙髓炎、根尖周炎等等。食物塞到牙縫里的時候，你感覺到疼，其實就是對牙齦造成了機械損傷，嚴重點兒還能造成輕微的撕裂傷。食物腐爛產(chǎn)生的毒素還會刺激牙齦發(fā)炎，牙齒出血，慢慢引起我們上面說過的牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙齒松動——這些都是牙周病的表現(xiàn)，導(dǎo)致牙齒不得不拔掉。

　　四、如何治療塞牙？

　　臨床上這種原因造成的食物嵌塞可對牙齒進行適當?shù)恼{(diào)磨，改變牙齒形態(tài)來減緩癥狀。塞牙的一種治療方法是填充。如果牙與牙之間有牙縫，不管是天生的，還是齲壞的，用專門的材料填上就可以了，就跟普通的補牙洞一樣，既安全又不影響美觀。

　　另一種方式是咬合調(diào)整。如果相鄰的兩顆牙看起來沒什么縫，但還是塞牙，就要去調(diào)整它的咬合關(guān)系，讓你在吃東西的時候，上下牙之間不會因為互相推動的力量而產(chǎn)生縫隙。

　　醫(yī)生會用咬合紙來測試你的哪些牙之間“咬勁兒”太大，然后把這個接觸點稍微打磨一下，磨得鋒利些，咀嚼時就不用太使勁兒地咬；建立了食物排溢道，就會減少牙縫處的食物滯留，緩解塞牙。

　　如果是咬合位置問題，比如上牙的一個牙尖剛好對著下牙的一處牙縫兒，吃飯的時候經(jīng)常把食物戳進牙縫兒里。這就需要把那個罪魁禍shou——“杵臼式牙尖”磨鈍一點。